노르웨이 과학기술대학교(Norwegian University of Science and Technology) 연구진이 수면 부족이 편두통을 악화시키는 방식에 대한 새로운 통찰력을 제시했습니다. 이 연구는 수면 부족으로 인해 편두통을 겪는 사람들의 뇌가 통증에 어떻게 반응하는지에 대한 통찰력을 제공합니다.
과학자들은 수면 부족과 편두통 사이의 복잡한 관계를 처음으로 탐구하여 향후 치료법 개발에 도움이 될 수 있는 중요한 연구 결과를 도출했습니다. 노르웨이 과학기술대학교(NTNU)의 의사이자 박사후연구원인 페터 모 옴란드가 이끄는 이 연구는 수면 부족이 편두통 환자의 뇌 통증 반응에 미치는 영향을 심층적으로 탐구합니다.
편두통은 욱신거리는 두통, 빛에 대한 민감성, 메스꺼움, 구토 등의 증상이 특징이며, 노르웨이 인구의 약 15%가 이러한 증상을 겪고 있으며, 이는 전 세계 통계와 유사합니다.
이 흔한 질환은 16세에서 50세 사이의 사람들에게 장애를 유발하는 주요 원인으로, 교육, 직업, 삶의 질에 영향을 미칩니다.
"이 시기는 학업, 고등 교육, 그리고 직장 생활에 있어 인생에서 중요한 시기입니다. 편두통은 개인과 사회 모두에게 큰 부담입니다. 편두통으로 고통받는 많은 사람들이 직장을 자주 비우는 경우가 많습니다. 편두통은 매우 흔한 질환으로, 더 나은 치료를 제공하기 위해서는 더 잘 이해해야 합니다."라고 옴랜드는 보도자료를 통해 밝혔습니다.
공부, 출판 Cephalalgia 저널에 실린 논문은 오랫동안 의심되어 온 수면과 편두통 사이의 연관성에 빛을 비췄습니다.
옴랜드 박사는 "수면이 편두통을 완화하는 데 도움이 된다는 것은 잘 알려진 사실입니다. 편두통 발작은 수면 중이나 수면 후에 시작될 수 있으며, 편두통을 앓는 많은 사람들은 수면 장애가 발작을 유발한다고 말합니다."라고 덧붙였습니다.
편두통 환자와 건강한 대조군으로 구성된 참가자들은 여러 날에 걸쳐 정상 수면과 수면 시간을 줄였습니다.
참가자들은 정상 수면 상태 또는 수면 부족 상태 이후 각각 다른 날에 두 번 검사를 받았습니다. 수면의 질은 수면 일기와 전자 측정기를 사용하여 추적되었습니다.
검사 동안, 연구진은 레이저와 전기 자극으로 유발된 통증에 대한 뇌 활동을 모니터링하기 위해 EEG 전극이 장착된 모자를 착용했습니다.
이 방법을 통해 연구자들은 수면 부족에 따른 뇌 활동을 측정하고 통증 신호 처리를 조사할 수 있었습니다.
이 연구는 편두통 환자의 대뇌 피질이 수면 부족 후 통증에 다르게 반응한다는 것을 밝혀냈습니다. 이 발견은 편두통 유발 요인과 관리에 대한 복잡한 퍼즐에 중요한 단서를 더합니다.
놀랍게도, 연구 결과에 따르면 수면 부족은 편두통 환자의 뇌가 통증 신호를 완화하는 능력을 감소시키는 것으로 나타났습니다.
"통증을 줄여야 하는 메커니즘이 편두통이 없는 사람들만큼 효과적이지 않습니다. 건강한 사람들만큼 통증이 완화되지 않습니다."라고 옴랜드는 덧붙였다.
출처: 노르웨이 과학 기술 대학교